Educación nutricional

Nuestro trabajo y filosofía se basan en la educación nutricional. La adopción de unos buenos hábitos dietéticos contribuye en la prevención de enfermedades crónicas y ayudan a garantizar nuestra salud a largo plazo.

Para ello, es fundamental que trabajemos conjuntamente para construir una buena base de conocimientos y proporcionar herramientas que mejor se adapten a ti.  Así, podremos crear un entorno que respete tus necesidades y tu relación con la alimentación, donde te sientas cómoda/o y olvidarnos de dietas milagrosas y restrictivas, así como no caer en mitos nutricionales.  

Nunca es tarde para comenzar a trabajar en la mejora de los hábitos dietéticos. Aun así, la adopción de hábitos saludables suele ser más exitosa cuando se empieza en la infancia y en un entorno familiar.

Por eso, estas consultas también están pensadas para realizarlas en familia ¿Te animas a participar en un programa diseñado para una familia como la vuestra? 

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