Lide Arenaza Etxeberria

Lide Arenaza Etxeberria Nutricionista Hagoan Nutrizioa Arrasate Gipuzkoa

Diría que la curiosidad y la necesidad de ilusión y aventura que he tenido desde siempre dentro de mi han hecho que haya ido explorando diferentes caminos.

Aunque de pequeña soñara con que quería ser escritora, más adelante tuve más claro que iría por la rama de ciencias de la salud. Así, me gradué en Nutrición Humana y Dietética.

Mi interés en este campo aumentó, por lo que me sumergí en la trayectoria investigadora entorno a la nutrición y salud realizando la tesis doctoral. 

He participado como responsable del área de nutrición en diferentes proyectos de investigación que analizan la influencia de la promoción de hábitos dietéticos en la salud cardiometabólica, sobre todo en programas familiares y escolares. 

El sentimiento de haber ayudado a los niños y niñas como a las familias a mejorar los hábitos dietéticos me resultó satisfactorio, dándome cuenta de que quería trabajar por la salud de las personas desde la formación.

A su vez, aprendí a trabajar en un grupo multidisciplinar, al mismo tiempo que pude conocer en primera persona las áreas de psicología y actividad física. 

También tuve la oportunidad de realizar una estancia de investigación en el Children´s Hospital Los Angeles, tuviendo la suerte de conocer de cerca el contexto y hábitos dietéticos de niños y niñas y adolescentes con obesidad. Sin lugar a dudas, este recorrido fructífero me proporcionó la experiencia y el desarrollo de diferentes habilidades. 

Una vez que obtuve el título al finalizar el doctorado, estaba de vuelta en la facultad donde había cursado mis estudios universitarios unos diez años antes, pero esta vez de profesora. 

Lide Arenaza Etxeberria Nutricionista Hagoan Nutrizioa Arrasate Gipuzkoa 1
Lide Arenaza Etxeberria Nutricionista Hagoan Nutrizioa Arrasate Gipuzkoa 2

Los últimos años he conocido de cerca el efecto que tiene la alimentación en la salud y creo que hay mucho que hacer a favor de la salud y la calidad de vida de las personas.

Además, disfruto cocinando tanto como comiendo; de hecho, creo en que es compatible comer de forma saludable y disfrutar de la comida.

Me gustan los nuevos retos y no puedo negar que me gustan las aventuras…

El resultado es este proyecto creado con ilusión junto a María.

Formación

Académica:

2010/2014 Grado en Nutrición Humana y Dietética, Universidad del País Vasco

2014/2015 Máster en Nutrición y Salud, Universidad del País Vasco

2018-2020 Máster en Profesorado de Educación Secundaria, Universidad Pública de Navarra

2015-2021 Tesis Doctoral Internacional en Ciencias de la Salud (mención Cum Laude), Universidad Pública de Navarra

Complementaria: 

  • Isak Nivel 1 – Certificación International en Kinantropometría (2023)
  • Curso Patologías intestinales (Nutridigestivas I y II)
  • Curso Experto Femenino y Fertilidad (Experto en Nutrición)
  • Nutrición y Dietética aplicada al Ejercicio Físico (Universitat de Vic, Universitat Central de Catalunya)
  • Nutrición, genes y salud (Universidad de Navarra)
  • Cooperación al Desarrollo en el Ámbito de la Nutrición y la Salud

Experiencia

Investigación

Investigadora predoctoral (Universidad del País Vasco y Universidad Pública de Navarra)

  • Proyectos:
    • EFIGRO: Efectos de un programa de ejercicio físico sobre la grasa hepática  en niños y niñas con sobrepeso
    • PREDIKID: Prevention of diabetes in overweight/obese children through a family based intervention program including supervised exercise 
    • Programa escolar para la prevención de la obesidad y patología cardiovascular en niños/as: proyecto piloto
    • Efectos de la tensión arterial, condición cardiorrespiratoria y riesgo cardiovascular de diferentes programas de ejercicio físico con intervención nutricional en personas con hipertensión arterial primaria
  • Estancias de investigación
    • The Saban Research Institute-Children´s Hospital Los Angeles-University of Southern California. Program for Diabetes and Obesity. Los Ángeles (EEUU)
    • PROFITH Research Group. Universidad de Granada. Granada
    • International Agency for Research on Cancer-World Health Organization. Lyon (Francia)
  • Publicaciones
  • Premios
    • Premio Estrategia NAOS 2018 en el Ámbito Sanitario al proyecto EFIGRO. Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, Gobierno de España
  • Congresos
    • 2018 “Nutrition 2018, where the best in science & health”, American Society for Nutrition (ASN). Boston (EEUU). Asistencia y contribución en formato póster
    • 2016 “European Obesity Summit”, European Association for the Study of Obesity. Gothenburg (Suecia). Asistencia y contribución en formato póster
    • 2015 “III Congreso de FESNAD: Alimentación y Nutrición: Necesidad Global”. Sevilla. Asistencia y contribución en formato póster

Docencia 

  • Universidad
    • 2020-2021 Profesora en la Universidad del País Vasco (Fac. Farmacia)
    • 2017-2019 Colaboraciones docentes-Universidad Pública de Navarra
  • Otros
    • 2022 Profesora del curso “Manipulador de alimentos” en HEZI ETA IKASI