Sobre nosotras

Sobre Nosotras Hagoan Nutrizioa Arrasate Gipuzkoa

¡Bienvenida/o a HAGOAN Nutrizioa eta Osasuna!

Nos conocimos en 2010 cuando iniciamos el Grado en Nutrición Humana y Dietética.

Desde entonces hemos seguido una trayectoria académica bastante similar; terminamos el máster orientado a la investigación y nos adentramos en la tesis doctoral durante cinco años.

A lo largo de estos años, centrándonos ambas principalmente en la nutrición clínica, cada una de nosotras ha conocido una rama diferente de la nutrición, tanto en lo que se refiere al grupo de edad como al ámbito sanitario.

Hemos unido nuestras formaciones para trabajar conjuntamente en esta iniciativa

Además de la amistad, esta vez nos parece que ha llegado la hora de aunar nuestras trayectorias y experiencias con el objetivo de conseguir una sociedad mas saludable en nuestro entorno.

Así, esta iniciativa es un servicio personalizado que se basa en la concienciación y educación sobre el impacto que tiene nuestra alimentación en la salud.

Sobre Nosotras Amistad Hagoan Nutrizioa Arrasate Gipuzkoa

Fruto de estas semillas es

HAGOAN Nutrizioa eta Osasuna

Hagoan quiere decir “en equilibrio”. Para nosotras la base para construir unos hábitos de vida saludables es el equilibrio. No sólo en lo que se refiere a los hábitos alimentarios, sino también en otros aspectos de la vida (ejercicio/actividad física, bienestar psicológico, sueño y descanso…).

Teniendo esto presente, nuestro objetivo es buscar el equilibrio entre la nutrición y la salud para garantizar tu salud y tu calidad de vida.

El equipo de HAGOAN Nutrizioa eta Osasuna

La relación entre la nutrición y la salud la visualizamos de forma bidireccional; porque la nutrición puede condicionar nuestra salud, al tiempo que ciertas condiciones de salud nos pueden llevar a tener que modificar y adecuar la nutrición.

Asimismo, queremos reflejar esta relación bidireccional en la relación que vamos a mantener contigo, ya que en el trabajo conjunto entre profesional y paciente es imprescindible la implicación de ambas partes para alcanzar los objetivos que nos marcaremos.

Lide Arenaza Etxeberria

Dietista-nutricionista, colegiada EUS00463

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Maria Amasene Ugalde

Dietista-nutricionista, colegiada EUS00464

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Lo que dicen las personas de nuestras sesiones

He conocido a Maria y Lide a través de un proyecto de investigación, en mi caso, ellas han sido las encargadas, entre otras cosas, de darme charlas sobre hábitos saludables en la alimentación. He aprendido mucho, tanto en la forma de cocinar, leer etiquetas, contar calorías, hacer menús saludables…, en resumen, aprender a comer.

A partir de enero y a pesar de la distancia, ya fuera del proyecto, seguiré con ellas con dieta adaptada a mis necesidades.

En la parte que a mí me ha tocado, son unas buenas profesionales.

Gracias Maria y Lide por todo lo que me habéis enseñado.

Irune Legarda

Participante del Proyecto de Investigación EMPOWER

Lide eta Maria oso profesional onak dira, jakintza maila altua dute. Helarazten duten gertutasuna asko eskertzen da kontsultan. Eskerrik asko!

Amaia

Atentzio pertsonalizatua, bakoitzaren behar eta nahiei errealitatetik heltzen dietenak. Janariarekin (eta sukaldearekin, zergatik ez?!) ondo harremantzen ikasteko leku bikaina. Aldaketa nahia norberarengandik hasten da, baina eurekin bidea errazaua da.

Iran IB