Servicios

Nuestros servicios en consulta

Te atendemos en consulta presencial u online de forma personalizada en cualquiera de nuestros servicios

Patologías digestivas y trastornos asociados
Salud hormonal femenina
Educación nutricional
Nutrición vegetariana y vegana
Salud cardio-
metabólica
Mejora de la composición corporal
Procesos de recuperación
Nutrición en diferentes etapas

Otros servicios

Te atendemos en consulta presencial u online de forma personalizada en cualquiera de nuestros servicios

Programas de educación nutricional
Formaciones y talleres

Restauración colectiva

Consultas de nutrición clínica

La finalidad de nuestro trabajo es que cuando el paciente complete el proceso de la intervención nutricional cuente con conocimientos y herramientas suficientes para que en un futuro sepa cómo conducir situaciones similares.

Primera consulta

  • Entrevista, historia clínica y dietética, valoración de la composición corporal si fuese necesario
  • Objetivo: Recopilar toda la información para poder posteriormente adaptar la pauta nutricional al paciente

Segunda consulta

  • Entrega de la pauta personalizada si aplica el caso
  • Objetivo: Conocer el abordaje nutricional que se propone y facilitar su seguimiento mediante herramientas

Seguimientos

  • Valorar el proceso y adaptar la pauta si fuera necesario, resolución de dudas y educación nutricional
  • Objetivo: Conseguir una buena adherencia a la pauta nutricional y adquirir conocimientos suficientes 

Consultas de educación nutricional

La finalidad de nuestro trabajo en educación nutricional es que el paciente adquiera conocimientos y herramientas para que pueda escoger libremente una alimentación saludable estableciendo una buena relación con la comida, y así poder disfrutar de ella.

Primera consulta

  • Entrevista 
  • Objetivo: Recopilación de información necesaria sobre los hábitos para diseñar un programa de educación nutricional adaptada a la persona

Seguimientos

  • Sesiones individualizadas de educación nutricional
  • Objetivo: Trabajar sobre diferentes temas para adquirir conocimientos suficientes para mejorar los hábitos dietéticos

Programas específicos de educación nutricional

El programa de educación nutricional está diseñado para realizarlo en grupo de 4-5 personas. Educación nutricional con los temas y aspectos más relevantes y proporción de herramientas que se trabajan en las diferentes sesiones que dura el programa

Objetivo: Mejorar los hábitos dietéticos de manera progresiva

Constará de 4 bloques con contenido específico adaptado a la población general que se realizarán en una sesión (1h y 15 minutos) cada 15 días. En cada sesión abordaremos uno de los bloques que serán los siguientes:

¿Qué es y cómo llevar una alimentación saludable?

Planificación de tu alimentación semanal

Etiquetado nutricional y mitos alimentarios

Adaptar tu alimentación a contextos sociales

Programas especificos de educacion nutricional Hagoan Nutricion Salud Nutrizioa Osasuna Arrasate Gipuzkoa

En ellas aprenderemos desde cómo organizar la compra semanal, hasta cómo diseñar un menú saludable y proporcionaremos herramientas que faciliten llevar una alimentación saludable en el día a día.

Este formato te puede interesar si te animas a participar e intercambiar ideas con las demás compañeras/os, e incluso en grupo con tus amigas/os, pareja…

También cabe la posibilidad de diseñar programas de educación nutricional con un enfoque específico de una patología, un colectivo concreto o según demanda. Para ello, escríbenos.

Formaciones y talleres (para asociaciones, entidades y empresas)

Ofrecemos la posibilidad de realizar tanto charlas informativas como la opción de diseñar un programa de educación nutricional adaptado a las necesidades e intereses de la población objetivo de vuestra asociación, empresa, entidad etc.

Las sesiones del programa educacional se realizarán cada dos semanas durante 2 meses, o incluso alargar más en el tiempo introduciendo así talleres más prácticos.

Con el objetivo de ver si se han adoptado unos hábitos de vida más saludables mediante el uso de las herramientas facilitadas en las sesiones, ofrecemos la posibilidad de realizar un seguimiento al mes de la finalización del programa de educación nutricional mediante un cuestionario sencillo realizado a las empleadas/os y usuarias/os.

Así podríamos valorar la eficacia y la satisfacción con el programa para futuras colaboraciones, y valorar si hace falta introducir alguna sesión más con algún tema en específico o una sesión de dudas, por ejemplo.

Formaciones y Talleres para asociaciones entidades empresas Hagoan Nutricion Salud Nutrizioa Osasuna Arrasate Gipuzkoa

El objetivo de este servicio es dar un valor añadido a vuestra empresa, entidad o asociación, mediante un servicio nutricional que responda a la necesidades de vuestras/os empleadas/os y usuarias/os, y garantizar un entorno saludable para ellas/os dotándolas/os de conocimientos y herramientas que faciliten su día a día. 

Nos adaptamos a vosotras/os para diseñar programas, charlas, talleres…según vuestras necesidades e intereses. ¡Contacta con nosotras y os escuchamos!

Restauración colectiva (restaurantes, comedores y empresas de catering)

Os podemos ayudar con la carta de alérgenos alimentarios, el diseño del menú y/o de la carta, así como ofreceros asesoramiento nutricional para potenciar vuestro servicio del día a día. Según la ley (normativa 1169/2011) de Información Alimentaria (alérgenos) todos los establecimientos como bares, restaurantes, comedores, etc. están obligados a informar sobre los alérgenos presentes en los productos que ofrecen mediante un sistema que permita identificarlos claramente.

Nosotras podemos ayudaros a diseñar la carta de acuerdo con esta normativa, e incluso en el diseño de cartas, menús o pinchos saludables donde la presencia de alérgenos sea mínima y así también reducir la contaminación cruzada que pueda ocurrir lo máximo posible.

Otro aspecto que cada vez se valora más por parte de la clientela, es la oferta de opciones veganas/vegetarianas más amplia y elaborada, y lo mismo ocurre por parte de la población celíaca, por ejemplo. Nosotras podemos ayudaros a diseñar una carta, menú u oferta de pinchos donde se contemplen las necesidades de estas poblaciones específicas sin añadir mayores costes económicos, y que a la vez sea una oferta saludable.

Restauracion Colectiva Hagoan Nutricion Salud Nutrizioa Osasuna Arrasate Gipuzkoa

Por último, podemos ayudaros en la valoración nutricional de vuestra oferta que se podría añadir como información adicional para vuestra clientela. También podríamos realizar la valoración de vuestra oferta para optimizar gastos y garantizar una oferta saludable. 

Con todo esto, os ofrecemos una forma de distinción frente a vuestra competencia que garantiza un valor añadido gracias al trabajo realizado por nutricionistas.